Period jeseni i zime koji nam predstoji, vrijeme je kad se često suočavamo sa stanjima prehlada, gripa i viroza. Učestalim infekcijama osobito su sklone starije osobe, trudnice, djeca, osobe koje su često na terapiji antibioticima te osobe koje već imaju dijagnozu određene bolesti. Postavlja se pitanje što i na ...
S krajem ljeta i godišnjih odmora dolazi vrijeme suočavanja s postojećim obvezama te planiranje poslovnih i privatnih izazova. Pokušavajući „uhvatiti konce“, često se osjećamo preumorni i bez dovoljno motivacije. Kažemo da smo iscrpljeni i u stresu. Taj naziv često koristimo i ima negativnu konotaciju, a zapravo...
U posljednjih nekoliko desetljeća, patogene bakterije kao uzročnici zaraznih bolesti smatrale su se našim neprijateljima. Borimo se kako bi ih uništili i iskorijenili. Danas smo ušli u novu eru u kojoj gledamo s oprezom na sve bakterije i njihov utjecaj na naše zdravlje. Ljudski organizam sadrži 90% bakterija k...
Koja je uloga mikrobioma u crijevima? Već dugo znamo da naše zdravlje ovisi o interakcijama između naših genetskih predispozicija i okoline, uključujući i stil života. Nedavno smo saznali da naš genetski kod nije uklesan u kamenu, da se mijenja tijekom života ovisno o prehrani, fizičkoj aktivnosti, stresnim ...
Već dugo znamo da naše zdravlje ovisi o interakcijama između naših genetskih predispozicija i okoline, uključujući i stil života. Nedavno smo saznali da naš genetski kod nije uklesan u kamenu, da se mijenja tijekom života ovisno o prehrani, fizičkoj aktivnosti, stresnim situacijama, a o svemu tome govori Epi...